Prosty sposób, w jaki odkryłem swoje najbardziej wydajne godziny

Za pewne wielokrotnie doświadczyłeś stanu, w którym praca szła Ci nadzwyczaj sprawnie. Być może byłeś wręcz zaskoczony, ile rzeczy wykonałeś w stosunkowo krótkim czasie.

To nie przypadek. Po prostu trafiłeś w odpowiedni moment, kiedy miałeś najwięcej sił i byłeś wewnętrznie najlepiej przygotowany do pracy.

To były Twoje złote godziny.

Złote godziny to tylko pewien wycinek doby. Jedni ludzie potrafią utrzymać ten stan przez wiele godzin, inni mają dość ograniczone okno czasowe.

Dobra wiadomość jest taka, że w dość prosty sposób możesz zbadać, kiedy czujesz się najbardziej naładowany.

Czytaj dalej Prosty sposób, w jaki odkryłem swoje najbardziej wydajne godziny